健康操

前點頭，後點頭，你就不會冤大頭。

左壓壓，右壓壓，你就不會高血壓。

左肩動，右肩動，你就不會神經痛。

擺左手，擺右手，你就不會富貴手。

前彎腰，後彎腰，你就不會水桶腰。

左扭扭，又扭扭，包你肚皮不生油。

抬左腿，抬右腿，你就不會青蛙腿。

踢左腳，踢右腳，你就不會香港腳。

前跳跳，又跳跳，你就不會死翹翹。

揮左拳，揮右拳，祝你身心都健全。